Intuitie wordt ook wel onderbuik gevoel genoemd. In je onderbuik krijg je vaak de eerste signalen. Zoals een onheimelijk gevoel of een kramperig gevoel. Ook kan je kippenvel, vaak positief, krijgen of een reuksensatie.
Een voorgevoel kan zich uiten door iets te weten, zonder dat daar iets aan vooraf is gegaan. Het weten is een ingeving, een lichtbal ervaring.
Intuïtie is je innerlijke kompas. Het is slimmer dan je verstand. Je intuïtie of voorgevoel weet precies wat goed voor je is en wat niet. Je intuitie is vaak sneller dan dat jij met je verstand beredeneerd hebt.
Intuïtie kan je verbeteren door opmerkzaam te zijn op lichamelijke reacties en door te mediteren. Op deze manier heb je een hulpmiddel om geluksmomenten te vermeerderen.