Ken je dat weemoedige gevoel dat de herfstblaadjes vallen, de dagen die sneller donker worden en dat je afscheid mag nemen van de zomer? In eerste instantie vind ik dit moeilijk. Ik geniet van het mooie weer, het buiten zijn, de luchtige kleding. En dat is nu over. Vanmorgen stond er 12˚ op de thermometer. De zomer is echt over.
En eigenlijk is de herfst mijn favoriete jaargetijde. De bomen kleuren prachtig in allerlei tinten oranje, rood en bruin. In mijn warme kamer kijken naar de stormachtige wind heeft iets magisch. De regen zorgt dat alles weer lekker opfrist, zodat het buiten heerlijk ruikt als ik een wandeling maak.
Afscheid van het een en welkom heten van het andere. Zo is het met alles in het leven. Iets waar je van hield verdwijnt om plaats te maken voor iets nieuws om van te houden. In het begin is het onwennig, maar van lieverlee zie je de voordelen en begrijp je dat in deze situatie of deze fase van je leven dit veel beter bij je past.
Meebewegen met het leven
Niet weglopen van wat er gebeurt, maar doen wat je juist acht. Niet je emoties wegstoppen, maar door je lichaam laten gaan en in compassie volgen. Goed voor jezelf zorgen, zodat je met elke verandering mee kan bewegen.
Eigenlijk is elke dag een nieuw begin. Elk moment kan je opnieuw beginnen. Dit begint met het nemen van een beslissing. Soms is een beslissing nemen een te grote stap omdat je nog in het duister tast. Je kan ook een intentie neerzetten. De intentie voor helderheid voor je volgende stap. Helderheid om te weten welke richting. Of de intentie om te genieten van wat nu is.
Welke intentie zou jij voor dit moment willen neerzetten?
Voor een gelukkig leven is het zetten van een intentie een geweldig hulpmiddel en helpt je meebewegen met het leven. Mijn intentie voor jou is dat je altijd de flexibiliteit hebt om mee te bewegen met de golven van het leven, zoals het nu de tijd is dat de herfstblaadjes vallen, het straks weer de tijd zal zijn van knoppen die openbloeien.
Lieve groeten
Thea van Dijk
Afbeelding van Peggy Choucair via Pixabay
Verder lezen
